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我的養生功法,6個月健康瘦10公斤 @ 五色鳥和飛魚的旅英劄記

事實上我是瘦了10公斤,去年12月以來就沒再瘦也沒變胖,甚至是過年期間大吃大喝也還是維持一樣的體重,以往大多會胖個2~3公斤的。 我覺得敲膽的目的並不是為了減肥,而是健身,身體健康後自然有能力排除體內垃圾。

敲膽經增加的體重? | Yahoo

我一開始是因為聽說敲膽可以瘦才敲的,但敲了幾個禮拜體重卻上升了2kg左右,去查一下發現是氣血上升之類的沒關係,所以繼續敲但體重一直在1~2kg間加加減減,因此我想

敲膽經能瘦腿嗎 5種敲膽經瘦腿正確方法

[導讀]敲膽能瘦腿嗎,敲膽要把寒氣敲散,把血氣敲足,這樣腿就會自然變瘦了,下麵小編推薦5種敲膽瘦腿正確方法,有效瘦大腿和小腿

敲膽經瘦大腿沒用!瘦了又胖!!! | Yahoo+

之前看網站說敲膽可以瘦大腿 我從二月中敲到現在 雖然有時候月考週很忙 就沒有每天敲 但其實我也滿勤快的 而且都這麼久了! 竟然都沒有變細 搞什麼阿 還有為了減肥我都有運動 吃少 每次辛苦好不容易瘦了一公斤 又會莫名其妙的胖

敲膽經可以讓腿變瘦嗎? | Yahoo+

敲膽是可以幫助你把囤積在腿上的穢氣排出,可消水腫~ 若你是想要局部塑身,這個效果有限~ 局部塑身的話推薦你可以去試試easy so塑身課程喔~ 我覺得這個課程對於屁股 大腿效果還滿明顯的,它是利用電刺激的原理

人體有一條經絡很神奇 經常敲敲它可減肥 白髮變黑髮

敲膽 可以提高人體的吸收能力, 白髮的人,會逐漸轉黑。 有些白頭髮會脫落再長出黑頭法, 有些就直接轉黃,再轉黑。 油性頭髮的人,需要很長時間才能去除這些油

#瘦大腿 #敲膽經、肝經?

敲膽不隻會瘦 對身體也很好 不過要敲大力一點會痛才有用 所以找人幫你敲比較有效果 為什麼我敲都沒有用,特別是我覺得腿部根本沒瘦還變胖 了 馬上回應搶第 16 樓 54 15 0 服務條款 常見問題 問題回報 徵才 商業合作

不隻排毒!物理治療師:敲膽經瘦大腿、俏臀、護膝 | 瘦身 | 肌肉 | 早安健康

【早安健康/一休陪你一起愛瘦身】上篇講到有關膽為何會影響大腿的美觀(敲膽真的會瘦?!物理治療師帶你看到底在敲什麼);臀部肌肉的正確用力,可以讓走路也變成翹臀

[心得] 纖活誌教的敲膽經讓我大腿瘦瘦 看板 FITNESS 批踢踢實業坊

敲膽每個人的反應不同.有的人一直放屁, 有的一直打嗝.等. 它還可以幫助睡眠,排宿便,刺激血液循環..等. 二、纖活誌上所介紹的瘦大腿是哪一穴 我是敲風市穴,就是中指指尖的那一個點,每天早上醒來時敲100下 (100下是上限不用太多) 三、敲環跳穴

《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間,上工! @ 珊卓‧心生活

跳完敲膽 ,拉拉筋,一樣滿身汗 發現鄭多燕出新書,默默放入購物車,下次去COSTCO看有沒有,沒有的話再回來博客來買 停餵後除了變胖我覺得最煩的就是大小奶!!!!! 很明顯,去買內衣櫃姐還會提醒我另一邊要加個襯墊,讓兩邊平均一點